viernes, 30 de agosto de 2013

#Wombblessing 8: Reescribir mi historia

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Día 8

Pidiendo agüita!!!
Así... cansada como siempre, con el cerebro, el corazón y la panza en lados absolutamente distintos. ¡Perdida! Me sentía radiante en la mañana porque iba con un chaleco nuevo a trabajar, un chaleco maravilloso, que me compré en 3 segundos; está tejido a mano, es grueso, exquisito. Iba casí con polera a trabajar y tuve la valentía de hacer las dos primeras horas de clases sin abrigo, me sentía total, hasta que me recordaron que debía entregar mi autoevaluación de la famosa Evaluación Docente. ¡Por todos los cielos! No la había llevado, es más!, ni siquiera la había terminado. Tuve que volar a la casa en 15 minutos, entre semáforos Rtwitteaba todo para @MujerGlam, conversaba por whattsapp para coordinar varias cositas de @BeBloggera, hasta que finalmente, terminé la cuestión, hice clases y la entregué en tiempo record. Y ahí me vino el bajón, mal, de cansancio extremo, me vino el dolor lumbar que no tenía hace 2 años y me asusté... y pensé... y me calmé.

Recordé a mi MoonMother cuando nos decía: "Pero es que háganse cariño, cuando se sientan mal, háganse cariño"... y zas! ahí estaba yo, dándome calorcito con mis manos, en la espalda, tratando de calmarme y pensar en que todo iba a pasar. 


Por la tarde hice una maravillosa clase de Gramática, que me llenó de energía. Me acordé de mi tiempo en la Universidad y cómo me sentía desarrollando ejercicios de morfosintáxis. Cuando aprendíamos de semántica y de pragmática... DioR! ¿Cómo quise ser lingüísta? Debería haberlo hecho, entre más chica eres, más valiente!... ¿Por qué no me iluminaste Coco Chanel? En fin, me dediqué a disfrutar el momento, a sentirme feliz y agradecida de esa clase, de saber que aún sin tomar un libro, puedes recordar un montón de contenidos maravillosos... y amé escribir!... y dí gracias a DioR por poder hacerlo siempre.

Luego de tener esa conexión extraña con el pasado y sentirme agradecida, vino la hora de la terapia. Siempre me asustan estas citas, porque no sé si estaré bien o mal. Lo cierto es que iba con la sensación de que quizás no debería ir, porque me siento tan piola, que ni siquiera sabía si sería productivo. Sin embargo, me dije: "Misma, debes ir!" y fui... y luego de contar mis aventuras del mes y de que mi Psicólogo, riera a carcajadas con mis historias, sólo dijera "Sabes, vuelve cuando tú sientas que debes venir" Wooooooooooow!... años que no escuchaba eso!!! Gracias YSL, por favor concedido. 

De toda la conversa con mi maravilloso Pepe Grillo, hay algo que me hizo mucho, mucho ruido y es que me dijo: "La metáfora de escribir, era muy bonita en mi. De alguna manera, esto te ha permitido re-escribir tu vida" ... quedé marcando ocupado...Y es cierto! Me encanta esto, me encanta comunicar y no, nunca soñé con estar en Mekano a los 18, como unas cuantas veces me dijeron. No! me gusta comunicar, eso eso, y esto de escribir, que es pasión pura y absoluta, me ha permitido sanarme. Es terapia pura y gratuita. 

Y la otra reflexión que me empoderó muchísimo fue la conexión con la salsa; así es, "Me alegro del paso que has dado; es todo un logro... No diría estar sola, si no que estar sin pareja, pero es importante que pienses que siempre que se da un paso adelante, siempre también puedes dar un paso atrás. No importa, si das un paso atrás, si has dado 3 para adelante, pero no puedes retroceder 3" y eso me recuerda "La teoría de la mesa con 3 patas" (que escuchamos de Pamela Uribe en Patio Italia, Ajonjoli!!!!) y es tan cierto, cada día que pasa, me siento tan empoderada, tan soportada por mi misma, que no quiero perder esto por nada ni nadie en el mundo. Al fin mi mesa se afirma.

Buen Jueves! muy buen Jueves.
Y mañana al fin es Viernes, y no siento temor de no controlar lo que haré, aunque ya tengo mucho por hacer.

Aha, mujeres sonrientes <3

jueves, 29 de agosto de 2013

Pops Sees: Querida mujer

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Este vídeo me lo recomendó mi Moon Mother de la bendición de útero. Es un vídeo muy bonito en donde muchos hombres piden perdón a las mujeres por ser un obstaculo en el desarrollo de lo femenino en el mundo. 

La verdad, es muy reconfortante verlo. Se me llenaron los ojitos de lágrimas cuando lo vi. Muchas veces las mujeres no queremos más que "esos" hombres nos pidan perdón por algunas cosas que hicieron mal. A veces esas cosas pendientes nos dejan atrapadas y cuesta tanto reparar desde el dolor, la soledad y la ignorancia. Las mujeres somos seres pensantes, enrollados y muchas veces ponemos cosas donde no las hay, los hombres en ese sentido debieran ser más complacientes y cuidadosos, juro por Dios que construimos un mundo donde no lo hay y para dejar ir, pero dejar ir de verdad, nos basta sólo un "Sabi que?, la embarré, perdona, sé que no puedo reparar contigo, pero prometo ser más cuidadoso la próxima vez" Creo que finalmente, uno puede avanzar en paz, no sintiendo que es la única gran culpable de todo. De verdad, uno no siempre espera volver a tener una relación con aquellos hombres que han causado estragos en tu vida, si no que uno busca el que ellos en algún minuto de la vida se den cuenta que provocan un montón de cuestionamientos negativos y que uno de repente carga con una mochila que no es sólo de nosotras. 

Creo que he tenido la posibilidad de esta reparación con 2 ex pololos. Ambas relaciones fueron las más inocentes e ingenuas que he vivido, porque fueron las primeras, pero determinaron por años la forma de relacionarme con mis futuras parejas. Tuve la posibilidad de verlos, conversar, aclarar, intentar, reconciliar, dejar y avanzar en paz. Fue muy sanador. Espero desde estas dos aventuras, poder construir una próxima relación sana. 

Las invito a ver el vídeo.
Espero que les guste y les haga tanto sentido como a mi. Ahá




#Wombblessing 7: El descanso de la luna

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Día 7

Estuve 2 meses en un descanso de mis parches anticonceptivos, llevaba 10 años ocupándolos y de un día para otro me empecé a sentir mal. No sé si fue eso o el estrés del momento, pero tenía muchos dolores de cabeza, intensos, no pasaban con nada y muchas palpitaciones aceleradísimas, taquicardias. Luego de una visita al cardiologo y al ginecólogo, asumí que debía dejar los parches un rato y descansar. Luego de 2 meses inicio mi tratamiento de nuevo, con fe en la desintoxicación y nada, los síntomas regresaron.


Así es que cambio en el tratamiento, pero previo a eso 1 mes de descanso más =( 

Los malestares desaparecieron al fin, con la taquicardia me sentía peor que un conejo a punto de morir. Tanto así que llegaba a llorar de susto, sentía que me moriría en cualquier instante. De igual manera, esto me llegó como anillo al dedo, porque luego de la bendición sentí la necesidad de desintoxicarme en todo sentido y con las meditaciones diarias y la ingesta de agua excesiva, he podido dejar fluir no sólo físicamente si no también emocionalmente.

Hoy ha sido un día hiper fumado, no angustiado conscientemente, pero si super fumado. Me asombré al contabilizar los puchos del día. No puedo dejarlo, creo que el cigarro es mi gran amor <3 y pese a todo lo naturalsh que estoy haciendo, siento a diario la necesidad de fumar y fumar y fumar. Hoy fueron 10, mañana serán 8... en beneficio de mis pulmones y de la billetera, por DioR. 

Estoy súper cansada, hoy ha sido mi día público! Salí en todas las páginas... Espero me hayan leído. Sorry por no escribir más del proceso y de lo que he ido aprendido, el sueño me vence. 

Ahá para todas <3


miércoles, 28 de agosto de 2013

#OverlyLove 1: ¿Amas demasiado?

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Quiero invitarlas a leer mi columna semanal en Be Bloggera, OverlyLove, inspirada en el libro de Norvin Norwood "Mujeres que aman demasiado".

Lejos de ser una columna de victimización, es una oportunidad para remecer a un montón de mujeres que creo que viven lo mismo que yo. Cuando sientes que un clavo saca a otro clavo y que esa es la solución para evitar el dolor que te provoca el quedarte sola, te encuentras en situación de "amar demasiado", cuando olvidas quién eres, cuando cambias tu propia forma de ser, tus intereses y te sumas a los de él, pues entonces estás amando demasiado.

Las invito a leer mis remezones, todo los días Domingo, por Be Bloggera.

"Cuando estar enamorada significa sufrir, estamos amando demasiado. Cuando la mayoría de nuestras conversaciones con amigas íntimas son acerca de él, de sus problemas, sus ideas, sus sentimientos, y cuando casi todas nuestras frases comienzan con “él”... estamos amando demasiado. Cuando disculpamos su mal humor, su mal carácter, su indiferencia o sus desaires como problemas debidos a una niñez infeliz y tratamos de convertirnos en su psicoterapeuta, estamos amando demasiado. Cuando leemos un libro de autoayuda y subrayamos todos los pasajes que lo ayudarán a él, estamos amando demasiado. Cuando no nos gustan muchas de sus conductas, valores y características básicas, pero las soportamos con la idea de que si tan solo fuéramos lo suficientemente atractivas y cariñosas, él querría cambiar por nosotras, estamos amando demasiado. Cuando nuestra relación perjudica nuestro bienestar emocional, e incluso, quizá, nuestra salud e integridad física, sin duda estamos amando demasiado" 


#Wombblessing 6: Crónica de una salsa NO anunciada

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Día 6

Día de aquellos hoy, de esos casi para olvidar. Eso hasta las 18.00 horas, porque a pesar de que anduve contenta y feliz por la mañana, con el pasar del día y pese al sol hermoso que nos acompañó, me empecé a deprimir en mala. Me comencé a sentir agotada, el ruido de las niñas me molestaba como nunca y si a eso le sumamos que tras mi sala siguen construyendo las nuevas salas y las maquinitas de la construcción misma suenan todo el rato, a las 16.30 hrs, mi estrés era máximo. Hice un quiebre a las 15.30 para ir a fumar y ni siquiera eso pude hacer tranquila. Hice clases particulares a Isabella desesperada, todavía me quedaban horas para hacer un quiebre que me permitiera tener un saldo a favor.


Ayer me motivé con el instagram de @franbahamonde a bailar algo, lo que sea! ... Así es que al llegar a casa luego de las clases particulares, me puse a investigar, de lugares pro, caros y lejos de la casa, donde poder bailar un ratito... Y seguía con la nubecita negra en la cabeza... y miraba el reloj, algo tenía que hacer!!! ... y zas, que aparecieron clases de salsa gratis! y cerca de la casa... Así es que me subí a los tacos, me cambié los 4 chalecos que tenía puestos por una polera, agarré la chaqueta y me "largué".

Y ahí estaba yo, a los 15 minutos de tomada la decisión, en una salsoteca, sentada sola en una silla con mi coca cola ligth, envalentonándome con frases "filo! si lo vas a pasar bien" "filo!, todos están con pareja, bailay con el profe" "filo!si es una clase y nadie te conoce", "te tienes que quedar, te tienes que quedar" y de pronto, cambio de música y shaaaaaaaaaan! la salsa que te dedicaron en el verano jaajjajajajaja y me dije: "Misma! Esa es una carta que aún puedes jugar!" jajajaja y salió el profe, todo el mundo a bailar. Y ahí caxé que sabía bailar salsa todo el rato!!!




El temor vino en la parte de la clase que es más bien estilo libre, me entiende? O sea, salsa a destajo y todos bailan con todos y una ahí bien sola... ¿Qué mierda voy a hacer ahora? Me senté en la silla para tener un dialogo sincero con mi coca cola light, cuando de pronto vi una mano frente a mis ojos. Yaaaaay! voy a bailar, con un caballero súper amoroso que se parecía caleta a mi papá... jajaja, en fin! de que fue full amoroso, lo fue... me enseñó unos trucos mágicos para bailar y me reí mucho. Terminada la primera salsa! y de pronto, ahí estaba él, el "guapo" de la salsoteca, tomándome la mano para bailar... Shaaaan! Loco! que miiiieeedooo!!! Creo que han pasado por lo bajo, 10 meses, que no bailaba con una hombre mayor que yo(después del caballero amoroso) que además fuera "lo" guapo. Me tomó con fuerza por la cintura y guió cada uno de mis pasos, me dio vueltas como trompo, hasta que su aroma me pareció familiar...Ahí estaba "Polo Black de Ralph Lauren" en acción... shan! Bailamos 3 salsas de esas desgarradooooras, románticas jajaja la cagó! lo pasé demasiado bien. Agarré mis monos, pagué la cuenta y me vine!

Misión cumplida!!! Logré sacarme de mi estado moribundo y derrotado, sola!
Estoy muy, muy feliz!!!

Espero que todas, todas, mujeres hermosas, bellas y sonrientes, hayan tenido un maravilloso Martes.
Mañana, Humberto de la semana y día de calorcito, al fin!

Ahá para todas <3

martes, 27 de agosto de 2013

Review: Serum Agapuhi Ginger de Organix

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Esta semana comencé a colaborar con la página de reviews Latam Review. Participo en la categoría Latam Belleza, realizando revisiones de productos de belleza. 

Estoy muy feliz con esta colaboración, me encanta contarles cómo me va con las cositas que compro o que me regalan. Pueden leerme 2 veces al mes en Latam Review. Las invito a pasar porque hay muchas chiquillas conocidas testeando productos para que ustedes puedan hacerse algunas ideas de las características de las cositas, cómo funcionan y dónde pueden encontrarlo. En verdad, Latam Review es groso, porque gracias a este tipo de plataformas y un montón de bloggers que comparten sus experiencias se puede hacer compras seguras, informadas y responsables.


Lo Bueno

Es muy ligero e hidratante, deja el pelo muy suave y con rico aroma.

Consideraciones

No es fácil de encontrar. Organix no testea en animales.

Resumen

El Serum reparador Organix Awapuhi Ginger Repairing es un serum hidrante para el pelo con rico aroma. Pelo sin frizz y liviano, sin dejarlo con una sensación pegajosa.




El Serum reparador de Organix de Awapuhi Ginger está en la lista de unos de los mejores serums del mercado. Su fórmula es perfecta ya que además de poseer un rico aroma frutal (como el tan anhelado verano), es sumamente ligero, lo que hace que el cabello quede sin frizz y bastante liviano, lo que no suele suceder con serums de otras marcas. 




#Wombblessing 5: Círculo Sagrado de Sabiduría Femenina

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Como les contaba en los Womb Blessing anteriores, en la antigüedad las mujeres eran castigadas en sus periodos de menstruación y era exiliadas de la pública, se les encerraba y se les prohibía seguir con sus vidas cotidianas. 

Así se fueron gestando los primeros círculos femeninos. Era normal en un pueblo o en una aldea que la mayoría de las mujeres menstruaran en el mismo período. ¿No les ha pasado que a veces están tan conectadas con una amiga que sienten los mismos síntomas o incluso menstrúan la misma semana? A mi me ha pasado varias veces con varias amigas; esto tiene que ver con el grado de conexión intima que tienes con esa mujer. Así sucedía antiguamente, por lo que muchas mujeres se veían en la obligación de estar recluidas al mismo tiempo. No sólo estaban conectadas físicamente, si no que también su energía femenina se alimentaba, se nutría, fluía, al ritmo de la naturaleza, del Universo. 

Desde esa epoca, nace la idea de sentarse en circulo y dejar "circular" esa energía entre las mujeres, es por este motivo que en los círculos sagrados de sabiduría femenina nos sentamos en el suelo, en la tierra, en conexión con nuestra madre y en una ronda. Es en estas instancias en donde nos fortalecemos como mujeres, nos sanamos, hacemos causa común con las alegrías y los dolores de todas, porque se piensa que la energía femenina y el empoderamiento es la cura a los males de la tierra; en conexión con mis hermanas mujeres dejamos fluir la energía en el Universo. 


Un Círculo en el que puedan sanarse, cuidarse, acompañarse.

Un Círculo en el que puedan nutrirse para crear, enamorar, dar a luz, sostener, dejar partir, arremeter, crecer, amar.

Un Círculo para conectarse con sus otras hermanas.
Un Círculo para colaborar con el cuidado de la Madre Tierra y su sabiduría.
Un Círculo que se integre a la gran ronda planetaria de amor y conciencia.
Un Círculo... Una ronda, una luna, una panza embarazada,un planeta, una cereza, un mandala.
Un círculo de abrazos. Una estela infinita de corazones que se unen.

El círculo sagrado de sabiduría femenina actúa en varios niveles, que son:

1. Física:  Está científicamente demostrado que cuando dos o más mujeres están juntas en el mismo espacio físico regulan sus ciclos menstruales. "Y, de acuerdo a la medicina tradicional, la mujer se nutre en el proceso de la menstruación cuando se produce en etapas MENGUANTE / NUEVA , para que podamos tener una mayor influencia sobre la Tierra y el Sol eliminando así más y mejor. Y además, cuando varias mujeres están juntas, el organismo desencadena la producción de una hormona llamada OCITOSINA, lo que provoca sentimientos de felicidad y bienestar se. Surge la curación de la menstruación y nos enseña a vivir en ciclos, que la muerte es necesaria, tanto como revivir y vivir plenamente.

2. Emocional: El círculo es un arquetipo igualitario, trae la noción de pertenencia y el carácter sagrado de la palabra, porque todas estamos a la misma distancia del centro, por lo tanto no hay una jerarquía. Cada palabra se oye. Cada latido del corazón se siente. Estar en el Círculo es una curación de las heridas. Sana sin demora heridas y resentimientos. Espacio abierto en el vientre y el corazón para la renovación y la terminación.

3. Social: Estimula el conocimiento y el compartir. Alienta a las mujeres a tomar y manifestarse en los espacios públicos, teniendo los puntos de vista de la mujer.

4. Espiritual: Es un lugar donde las mujeres pueden dar voz a su esencia, el espíritu femenino se siente libre para expresar, y proporciona información, las conexiones con los arquetipos y la intuición interna y la visión precisa de los ojos del águila, la mediación surge en sus aspectos internos y la experiencia externa. Se abre este espacio en donde todo es sagrado y donde convocamos al “compartir” el Alma y restaurar la sagrada Hermandad Femenina.


Compartiremos la medicina de las mujeres re-unidas en el Círculo de Palabra, recibiremos la Medicina Femenina que nace en luna nueva, recibiendo in-formación de los Ciclos Lunares y el ritmo en la mujer,  sanaciones femeninas, Danzas, cantos, y hermandad.

En el Círculo compartimos información sobre los procesos culturales de distorsión de nuestra Sagrada Energía Femenina.... y sugerencias de varias tradiciones para restaurar la relación amorosa, respetuosa y consciente con nuestra Diosa Interior.

Los Círculos Sagrados de Sabiduría femenima, me han devuelto a la vida, me han enseñado a escucharme, a tenerme paciencia, a ser coherente, consecuente, quererme y valorarme como mujer, como ser creadora de ideas y de vida. Estoy en un proceso de re-descubrimiento y cada día me sorprendo mucho más de lo que soy capaz de lograr. 

Si tienen la oportunidad de asistir, no lo duden, vale absolutamente la pena!

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Día 5

Me levanté como nunca, radiante, llena de energía; ni yo me lo creía!, eran las 10 de la mañana y ni sueño sentía. Hice mil cosas, sigo en mi fase productiva, entre que hacía clases, promocionaba el blog, leía mujer Glam, arreglaba imagenes para Be Bloggera, respondía correos y miraba las futuras poleras del blog, en la sala, pedía a las niñas que se callaran, firmaba comunicaciones y pensaba en que aún quedaban mil horas de día Lunes. Nada de eso me detenía ni me cansaba, hasta que dieron las 4 de la tarde y todo se desplomó. 

Me vino el bajón full, me dio sueño, me sentí cansada, pidiendo agua. Desde esa hora, nada fue lo mismo. Traté de animarme camino a la U con música, cantando, fumando, conversando y nada, ahí estaba yo... otro día más! cansada!

Me hice cariño, me dije que estaba bien, había tenido por lo bajo 8 horas de full producción ¿Qué más podía pedirle a un día Lunes?

Hoy me he sentido bien, normal, sin sueño, con muchas ganas de comer y logré tomar 1.5 litros de agua. Sigo con la desintoxicación. Me salió una nueva pega y es momento de tomar una decisión importante, ocupar aún más el poco tiempo liberado que tengo, o seguir así y vivir tranquila. 

Les pido, mujeres hermosas y sonríentes, que me envíen buenas energias en estos días, quiero tomar una buena decisión y que sea justa conmigo.

Ahá!

Fuente: Aflora Mujer

lunes, 26 de agosto de 2013

Estado Civil 1: No estoy ni ahí

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Desde la semana anterior soy parte del blog Mujer Glam. Estoy trabajando como colaboradora de la sección: Sexualidad y mujer. Quiero invitarlas a leer mi columna "Estado Civil" todos los días miércoles. Esta columna está inspirada en los diferentes roles y funciones que vivimos hombres y mujeres en una relación de pareja, obviamente tiene tintes autobiográficos, pero también muchas sugerencias que ustedes también pueden hacerme. 

Espero de <3 que lean mi columna y me comenten. Es un trabajo realizado con mucho, mucho cariño.


#ESTADOCIVIL 1: NO ESTOY NI AHÍ

Por Javiera Martínez / @p0ps_

Juro por DioR, que todas hemos tenido un amor así; de una u otra forma nos hemos encontrado con este tipo de hombre al que pareciera no importarle nada de lo nuestro, y aún así caemos en sus redes y lo peor de todo, permanecemos en ellas.

Sí, definitivamente este hombre existe o existió en la vida de cada mujer. Ese macho alfa al que no le importa nada de lo que quieres, nada de lo que te gusta, de lo que haces, ni mucho menos de lo que sientes. Ese ser humano (por llamarlo de alguna manera) que siempre tiene algo más importante que hacer; cuyos amigos, pega, vecinos, perro, gato, auto, todo absolutamente todo es más trascendental que tú. ¡Ni hablar de los panoramas propios! Echarse literalmente en el sillón a ver series, a jugar el último juego de Play que se compró con sus súper efectos 3D y disfrutar por horas del Home Theater con sus parlantes de última generación y el volumen a todo lo que da, para él es ‘lo más’.
Ese hombre que te encuentra ridícula cuando le propones salir juntos a comprar los regalos de navidad, que no se aparece en los cumpleaños de tus sobrinos, porque son fomes y están llenos de “cabros chicos” (¡como son los cumples de niños, no más poh!). Ese que le da alergia cuando le cuentas que irás a un concierto de una banda pop, porque para él sólo existen esas bandas rockeras de los años no sé cuánto, que nadie más que él y su grupo de amigotes conoce.
Y es así como te encuentras miles de veces, armando panoramas con tus amigas y sus parejas, para asistir finalmente… ¡SOLA!, porque al susodicho le cargó la idea. Junto con bancarte la pena porque él no te acompaña, debes además deshacerte en excusas, justificaciones de lo más absurdas para explicarles a tus amigos la ausencia del personaje en cuestión.

PANORAMA: Brisas del Mar - Cevichería Peruana

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Este Domingo fuimos con mis papás a almorzar a Brisas del Mar, una cevichería peruana que queda a dos pasos de nuestra casa. El lugar, el ambiente y por sobretodo la comida son maravillosas. En verdad, no puedo entender cómo quedando tan cerca, no lo habíamos visitado antes.

Llegamos cerca de las 14.30 horas y el restaurant estaba "on fire", me sorprendió mucho, estaba lleno y muchos garzones corrían de aquí para allá antendiendo las mesas, a simple vista todos los comensales se veían felices. El lugar es muy minimalista, iluminado y acogedor, había una temperatura ambiente exquisita, así es que cuando nos dijeron que debíamos esperar unos minutos por una mesa, ni siquiera pensamos en rehusarnos. La espera duró menos de 5 minutos. Nos llevaron a un salón contiguo al principal, que mantenía la misma decoración y temperatura ambiente, sín embargo, había menos ruido que en anterior, mucho mejor para conversar. Nos sentamos en una mesa cerca a la cocina, lo sabíamos porque tenía un gran ventanal donde podíamos observar a los chef y a los cocineros del lugar. 

Nos cotó decidir que comer porque descriptivamente todos los platos eran deliciosos. Los precios eran más o menos iguales, los únicos que escapaban eran aquellos que incluían cordero o cabrito, que superaban los $11.000.- (CLP). Lo más caro, de todo, a mi gusto era el ítem bebestibles, los jugos naturales superaban los $2500. (CLP) y las bebidas costaban $1500.- (CLP).

A continuación les muestro los platos que finalmente elegimos. 
Porotos mezclados con arroz criollo, cubierto con crema de langostas, mariscos y pistachos.

Salmón a la plancha, arroz arborio, azafrán crema de leche en salsa huancaína.
Era enoooorme y demasiado rico.

Masa de papas rellenas con camarón  y centollas apanadas en panko, tartar de salmón y crema agria.

Es un muy buen restaurant, muy cálido, acogedor, atendido por muchos peruanos, que son de verdad, muy amables. El consumo por persona es de $8.000.- Está ubicado en Av. Irrarazabal 4600, Ñuñoa. 


#Wowbblessing 4: Naturaleza cíclica de la mujer.

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Hoy les hablaré de la naturaleza cíclíca de la mujer y por qué debemos aprender a tenernos paciencia y más que eso, aprender a querernos aunque seamos una pequeña montaña rusa de emociones. 

Como he mencionado en los capítulos anteriores de Womb Blessing, las mujeres somos seres menstruantes y este hecho está relacionado con el Universo; en los tiempos antiguos, la mujer era castigada por esto y se le obligaba a exiliarse del mundo público. Desde esas pequeñas reuniones, las mujeres comenzaron a entender su poder femenino y lo expandieron en el mundo. 




La vida ajetreada de hoy en día nos hace mirar este hecho como un hecho lineal y no ciclico. Cada cierto tiempo, cada una de nosotras vive y responde emocionalmente de la misma manera y esto se debe al ciclo de la menstruación y su relación con las fases de la luna y del Universo.


Si comienzas a tomar atención en cada uno de tus días y comienzas a llevar un registro de ellos serás capaz de percibir esto, serás capaz en algún momento de manejarlo de manera positiva, sacarle provecho y entrar en total y absoluta armonía con el Cosmos. 

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Día 4

Ha sido un día de relajo total. Aunque estoy súper divorciad del agua, no consigo tomar más. Comencé a hacerme infusiones de limón con miel y aún así no he podido tomarme más de un litro. Me he sentido desmotivada y con muchas ganas de dormir. Ojala mañana no tuviese que ir a trabajar y en mi cabeza sólo rondan ideas para hacer que la semana tenga un quiebre o pase más rápido. En realidad no sé para que quiero que pase más rápido, tengo prueba el sábado #corroencírculos.



domingo, 25 de agosto de 2013

Pops Sees: Maquillaje diario para Be Bloggera

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Hoy quiero compartir con ustedes el tutorial de maquillaje diario que grabé para Be Bloggera. Ha tenido una muy linda recepción, me alegro mucho que les haya gustado. Confieso que sentí mucho temor de subirlo porque encontraba que era demasiado corto y rápido, pensé que no se entendería, pero no, al contrario, parece que ha sido muy inspirador. Muchas gracias a todas otra vez. 




SORTEO 1: 100 SEGUIDORES

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Queridas mujeres sonrientes, antes que todo quisiera agradecerles por sus hermooosas visitas, por sus comentarios en twitter, en instagram y facebook. De verdad, han hecho que quiera escribir, escribir y escribir muchísimo más. Estoy aprendiendo cosas tan choriflais que tengo un listado enorme de próximos post. Espero de verdad, que cada uno les guste, que se sientan libre de comentar y compartir con sus amigas cada uno de los descubrimientos que aquí encuentren. 

Y para agradecerles por su lindo seguimiento es que quise realizar un sorteo. Este consiste en celebrar los 100 fans de Facebook, por lo mismo, este sorteo no tiene fecha de vencimiento hasta que llegue la compañerita n°100, obviamente los mantendré super hiper recontra informados de la evolución. 

Al llegar a los 100 fans sortearé estos lindos y fantásticos premios


El premio consiste en un serum Advance Techniques Moroccan Argan Oil de Avon, un exfoliante de labios de Laction Paris y un espejito Guapa de Farmacias Ahumada. 

El sorteo consiste en reunir 100 fans en Facebook y lo realizaré el día en que llegue la Pops amiguita número 100 ¡Yaaaaaaay!Este sorteo está organizado por mi y no por la marca de los productos que les muestro como premio.

Requisitos:
1. Pon ME GUSTA en mi fans page de Facebook.
2. Deja un comentario con lo que más te gusta de mi blog, tu nombre y tu correo electrónico.
3. Comparte este concurso en tu muro de Facebook. 

Condiciones:
1. Concurso válido sólo para Chile.
2. Si eres de Stgo. y ganas acordamos un lugar para hacer entrega del premio. Si eres de regiones, te envío el premio hasta tu ciudad en encomienda por pagar. 
3. Debes cumplir con todos los requisitos para poder participar.

¡Mucha suerte a todas!

sábado, 24 de agosto de 2013

#Wombblessing 3: La menstruación en la antigüedad y en el hoy

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Por años la menstruación ha sido un tema para las mujeres. Desde lo antiguo, a las féminas se les castigaba por ser seres menstruantes y cíclicas, a tal punto de ser encerradas y hasta asesinadas si no seguías las reglas que los hombres habían impuesto por el hecho de menstruar. 

En los tiempo antiguos, las sociedades eran muy patriarcales, muy machistas y se pensaba que las mujeres menstruantes eran un peligro para la sociedad desde punto de vista no sólo social, si no que económico, laboral, alimenticio, etc. Por lo que cada vez que una mujer sangraba debía permanecer encerrada y alejarse de los hombres. Fue así como nacieron los círculos de mujeres. Todas seres menstruantes y conscientes de su condición cíclica y su conexión con el Cosmo, unían sus fuerzas femeninas para la continuidad del Universo. 

Hoy en día, si bien no se generan este tipo de discriminaciones, así como tal, manteniendonos encerradas cada vez que menstruamos, si se generan diversas "afirmaciones" o acusaciones que de algún modo nos mantienen atrapadas entre cuatro paredes o pidiendo perdón por comportarnos de tal manera. 

Las mujeres somos día a día discriminadas por el sólo hecho de ser mujeres menstruantes. Se nos subestima el alma, el caracter y la actitud. Cada vez que nos sentimos mal, que sentimos un malestar o que nos sentimos inquietas o cambiamos de humor, la pregunta que viene es ¿Te va a llegar la regla? o el comentario "Aaay! le sacó la sal, le saco la sal". Así es queridas, somos discriminadas no sólo por hombres si no que entre nosotras mismas. 

Durante este mes, he podido aprender a disfrutar de mi naturaleza menstrual y cíclica, he podido aprender a manejar ciertos tiempos y variaciones en mi estado de ánimo, siendo exhaustiva en la revisión de las fases lunares, dejando además registro de mis sensaciones, de mi estado de salud diario, de mis sueños, etc. De este modo, he podido comprender las causas de algunas de mis actitudes, de mis formas de enfrentar ciertas situaciones, pero por sobretodo he aprendido a ser PAZ-SIENTE, si paciente conmigo misma. 

El ser seres menstruantes es un regalo del cosmos, somos mujeres hechas para crear, para dar vida, le pertenecemos a la luna, a su brillo y luz plateada que nos protege, nos guía. Cada vez que veas a la Diosa, trata de pensar en ti, en tus dones, en tus defectos y haz una relación, verás como todo tiene una importante explicación. 

Discriminar a las mujeres por ser menstruantes, culparlas por sus estados ánimicos, por sus reacciones, es desconocer la naturaleza del ser mujer, es desconocer su naturaleza ciclíca, la que finalmente ha dado vida humana y vida ideológica a este mundo. 

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Día 3

De acuerdo a la fase lunar y los tiempos de cosecha, hoy ha sido un día demasiado productivo. Fui a la universidad, grabé un montón de tutoriales y he descansado por la noche. Emocionalmente he estado bien, estable, pese a que es mi 1° fin de semana sin hacer planes para arrancar de los sentimientos de "soledad". Hoy ha estado todo bien, estable, normal.

No he tomado nada de agua, lo justo, un par de tazas de té y unos vasos de jugo. El agua potable empieza ha agotarme. He comido sano, pero siento ganas de comer algo rico. Ando con mil antojos de comer carne roja, me limito pensando en cuántos animalitos habrán muerto por mi, aún así me cuesta dejar la sensación de vacío de mi panza. 

Espero que mañana pueda seguir con el proceso de desintoxicación. Hoy no me quise sobre exigir. 
Fue un lindo Sábado, espero que el de ustedes haya estado muy bien.
Ahá!


Pops Listen: Te quise - Camila Moreno

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He estado full pegada con Camila Moreno este último tiempo. Me gustan las melodías de su música, con toques pop, rock y folck, las letras de sus canciones, su voz y por sobretodo porque es mina, muy mina!

Esta canción me gusta mucho porque habla del amor, del dejar ir, del partir. Es algo que últimamente me hace mucho ruidito en el <3, en la cabeza y en la panza. Creo que las mujeres nos entregamos por entero, queremos "con todo y su final" como dice Camila. Esta canción también habla del amor transparente, honesto, sin máscaras, que es a lo que todas aspiramos finalmente. Es muy heavy darse cuenta que uno ha vivido un amor de mentira =( En verdad, no se lo deseo a nadie.


viernes, 23 de agosto de 2013

#Wombblessing 2: Reconciliándome con el ser mujer.

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Día 2

Hoy ha sido un día relativamente normal, los dolores han disminuido, no me he tomado ni un medicamento, sólo he tenido mucha fe en el agüita y ha servido mucho. Sigo con mucha sed, como si hubiera carreteado mil. 

Como fue el aniversario de la Escuela, salí temprano, así es que hice caso a los consejos de la bendición y descansé. En realidad, siempre duermo en las tardes, cuando puedo, pero esta vez lo hice con mayor consciencia. Tenía mil cosas en la cabeza, pero decidí que lo mejor era dormir y relajarme. 

He pensado mucho en lo que me ha tocado vivir a lo largo de mi vida y por sobretodo en mi relación con mi luna. Me hizo mucho sentido cuando la Moon Mother nos dijo que cuando sentíamos tantos malestares por los ciclos menstruales, era porque nuestra luna estaba enojada. Eso me ha echo pensar que es muy posible que todos esos dolores hayan tenido relación con mis variados y cícliclos estados emocionales. Casualmente cuando vivía "sola" mi luna estaba menos furiosa conmigo. 

Me he devorado el libro "Luna Roja" de Miranda Gray, ha sido muy inspirador, ya que justo en este tiempo he comenzado a relacionar mis ciclos emocionales con las fases lunares y he comenzado a tenerme más paciencia, entendiendo que hay días en que vivo lo que vivo porque no puede ser de otra manera. He descubierto que este proceso que estoy viviendo me ha empoderado para poder reconciliarme conmigo misma. No sé si será el efecto del agua, pero me siento más tranquila e incluso esperanzada, este último sentimiento no sé bien desde dónde ha brotado, pero es genial. 

Que tengan un hermoso fin de semana.
Yo decidí que este lo dejaría libre de panoramas. Solté el control y veremos qué sucede. 
Admito que tengo un poquito de susto, pero en eso estamos, enfrentando.
Ahá para todos. 

jueves, 22 de agosto de 2013

#Wombblessing 1: Bendición de útero

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Ayer por la noche participé en mi primera bendición de útero. Fue un momento súper especial y desde que estoy sanándome física y espiritualmente he podido sentir una conexión divina en mi corazón. 

¿Cómo llegué? 

A través de San Facebook, me uní a la página de Aflora Mujer, que "es un espacio de re-encuentro profundo con tu conocimiento innato y fuerza personal de MUJER unidas a los ciclos de la Madre Tierra,el Sol la Luna, el Universo y el Pulso que restaura la hermandad femenina". Ellas realizan los Círculos Sagrados de Sabiduría Femenina, que son encuentros entre mujeres muy bonitos y catárticos de los que les contaré otro día (Ya tenemos un compromiso más!). A través de ella, me he conectado con mi lado místico guardado en las profundidades de mi corazón. Comencé a leer, a investigar sobre los ciclos lunares, la relación de éstos con lo femenino, empecé a seguir a mujeres medicina, a seguir ritos mapuches y medicina de machis y la vida me fue cambiando. Pude conectar mis ciclos emocionales con los ciclos lunares y de pronto empecé a tenerme paciencia; si, PAZ-CIENCIA. 


Por ellas, llegué a la bendición mundial de útero de Miranda Gray.

¿Qué es la bendición mundial de útero?


La Bendición del Útero funciona como una iniciación o una sintonización, en la que la energía se canaliza hacia ti.
En estas conexiones nos convertimos en canales las unas para las otras y esto implica que más energía pueda fluir a través de nosotras hacia las otras y hacia nuestra Tierra y al Mundo. Cuantas más mujeres se unan a esta red familiar, más energía fluirá entre nosotras y hacia todo. Esto significa que cada mujer tiene un puesto muy importante en la Bendición.


¿Quiénes pueden participar?

Todas las mujeres independientemente de si actualmente tienen útero o no, ciclo menstrual o no. La energía de lo Femenino Divino es para todas nosotras. La única condición para la Bendición es que las chicas jóvenes deben haber tenido su primera Luna para recibir la energía.

No quiero darles muchos detalles de lo vivido, sólo quiero contarles que es un momento sumamente especial, de meditación, de conexión, de reconciliación, de cariñito, de paz interior y paz exterior. Gracias a Dios, a la abuela Luna, al Padre Sol y la madre Tierra, me encontré con un grupo de mujeres muy rico, diverso y amoroso, que me hizo sentir super acogida y que me enviaron miles de energías. Me sentí sanada, fue muy reponedor.

Nuestra Moon Mother nos contó de los posibles efectos de la bendición y nos indicó lo que debíamos hacer durante los 28 días próximos a la bendición, ya que actúa como una desintoxicación de tu útera. Entre esas cosas nos comentó que nuestra luna podía adelantarse o atrasarse, que podía sentir muchos dolores y malestares, o bien podíamos no sentir nada, porque quizás no eramos muy conscientes del proceso, eso no indica que no lo estés viviendo. Nos dijo que podíamos sentirnos cansadas y que para eso lo único recomendado era tomar mucha agua o infusiones de limón con miel, además de comer muy sano, harta frutita, frutos secos, verduras, etc. 

Hoy quiero contarles acerca de mi día 1, luego de la bendición de mi útera.

Cuando llegué a casa me sentí agotadísima, se me caían los ojos de pesados que los sentía, leí que era normal y era porque las energías se habían removido. Yo soy muy mala bebedora, sobretodo de agua. Durante la meditación y al llegar a casa me tomé un litro de agua, sin problemas. Soy de las que suele pasear botellas con agua en bolsos y no tomarlas. Le conté esto a mi Moon Mother y me dijo que si no tomaba agua me sentiría mal, que debía hacerlo porque el agua deja fluir y se lleva todo lo malo.

Hoy desperté muy tranquila; sin embargo durante el día me sentí muy mal. Comencé a sentir los síntomas de la disminorrea, demasiado frio y una sed insaciable. Me tomé mi tazón de 500 cc con té, más 1 litro de agua potable, sin problemas. Fue mil veces al baño. Pese a lo mal que me sentí, me negué a tomar medicamento, no sé si está en contra de la bendición que va por el lado espiritual y natural, pero me parecía que era contradictorio, así es que decidí aguantar y concentrarme en tomar y tomar agua. Para mi sorpresa, al llegar a casa me encontré con mi luna, como nunca, desparramada por montones. ¡Quedé impactada! La Diosa estaba causando estragos en mi y la bendición estaba funcionando. 

Me fui al médico contenta. Si, contenta incluso con el dolor acuestas. Confieso que me gustó sentirlo, me sentí viva, enraizada, mujer, criatura de vida y le dí gracias al universo por tener mi luna. Esperando al médico me tomé 500 cc de té más. No puedo creer que llevé más de 2 litros de agua consumidos, mis dolores poco a poco han ido apaciguando y me puse más feliz cuando el doctor me recomendó descansar un mes más de los anticonceptivos, de este modo eliminar las hormonas y de a poco los síntomas de la taquicardia y los dolores de cabeza. Esta decisión coincide con lo que me dice mi alma, que debo desintoxicarme, liberar a mi útera enojada y dejarla fluir. 

Estoy muy feliz con mi primer día de bendición. He podido ver los efectos en mi, he podido sentir la conexión femenina y amorosa de las mujeres que me rodean. Espero que ustedes también de alguna manera la sientan, las puse en presencia en mi bendición.

Ahá para todas, mujeres hermosas. 
Que el universo conspire con el deseo de nuestras almas.

Buen Viernes!


jueves, 8 de agosto de 2013

Review: Lipgloss Inlove Lancomè

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Este fue un maravilloso regalo que recibí de Lancomè. Es el último Lipgloss de la línea Inlove en el tono 323, que es un color rosado a lo Be bloggera que deja unos brillitos muy bonitos.

Como todos los Lipgloss la fijación es nula, obvio que no es aprueba de besos, no es tan pesado como otros, lo que lo hace super llevadero. Lo mejor son los brillitos en un color más rosa intenso, que le dan un toque muy chic.

A continuación les dejo las imágenes del Lipgloss Inlove




domingo, 4 de agosto de 2013

Review: Cover stick pureskin de Essences

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¡Hola Chicas!

Hoy quiero contarles de este maravilloso descubrimiento en corrector de ojeras. El mío ya se estaba acabando y ya no me gustaba, así que decidí buscar uno de la marca Essence, ya que se caracteríza por ser cruelty free, algo muy importante para mi ahora.



Fui a un corner de DBS y me dediqué a probar cuanto teste de correctores había, la fórmula que me gustó fue la de la línea Pureskin que se caracteríza por ser una línea dedicada a las pieles grasas, son productos no comedogenicos. Existen en 4 tonos. Yo lo elegí de acuerdo al color de mis venas, por lo que hice los schawtchs en mi antebrazo.

El que elegí para mi fue el tono 01 beige, lo aplico luego de la base o de la bb cream, lo esparzo a toquecitos suaves y shaaanaaan! Adios ojeras. Lo selló con polvo compacto. 





¿Dónde lo pueden encontrar? En las tiendas o corners de DBS

Valor: $2490. 
 
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